【50歳シングルファザー】ワンオペ育児に疲れました。寝不足・腰痛・腱鞘炎・夏バテ「年齢的な体力の限界で病院へ」シングルファーザーで赤ちゃんの子育ては大変!?

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■50歳シングルファザーの悩み「年齢的にも体力の限界です」

いつもご視聴いただきありがとうございます。
   
みなさまに応援していただき
かいくんも元気にスクスクと育っています。

パパはというと、毎日子育てに奮闘中で
少し体力的にもキツい日々が続いています。

子育てには体力が必要です。
若いママさんでもしんどいことが多いと聞きます。

正直、50歳ともなると、体力の衰えを感じずにはいられません。

昼間、かいくんは抱っこでしか寝てくれないので、ずっと抱っこしていますが
もうとにかく【腰】が痛くて長時間抱っこするのが本当にキツいです。

ついには手首も【腱鞘炎】になり、手をちょっと動かすだけで激痛が走ります。

あとやはり。毎日【寝不足】が続いていて、意識がもうろうとすることがあります。

若い頃は朝まで寝ずに遊んで次の日そのまま仕事とかよく行ってましたが
50歳にもなると毎日睡眠不足というのは、どんどん体力を奪われます。

先日とうとう、【夏バテ、疲労、脱水】で病院に行って500ml点滴を打ってきました。

毎日一人で子育てしてると精神的にもまいってしまって
たまには気晴らしが必要だと思うことが多くなりました。

子育てのために仕事辞めたので、この先の生活費も正直不安です。

そして、年齢的なことを言えば

【かいくんが20歳のとき自分は70歳!?】

(軽くおじいちゃんですねw)

かいくんのためにも。自分も健康でいられるよう気をつけて
長生きしないと!と思います。

少し余裕ができたら運動して体も鍛えたいです。

世の中のパパさんたちへひとつお願いがあります。

子育ては楽しいです。赤ちゃんは本当に可愛い。
でも子育ては想像以上に大変です。

僕も毎日仕事ばかりしてきた男ですが
正直子育ての方が大変です!

だからできるだけママのこと見てあげて
少しでも疲れてるなぁと思ったら
サポートしてあげてください。

ママが元気だと赤ちゃんもスクスク育ちます!

いつも見ていただき、そして、応援していただき
本当にありがとうございます。

またこれからもいろいろと子育てのアドバイスをいただけると嬉しいです。

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