【0~1歳】最速で赤ちゃんが自力で寝るようになる5ステップを解説!【無理しないねんねトレーニングの極意】

0歳

動画を見ていただきありがとうございます✨
「抱っこしないと寝てくれない」「寝付くまで時間がかかる」など、
赤ちゃんがスムーズに寝付いてくれず悩んでいる
ママ・パパは多いのではないでしょうか?
今回は、無理のないネントレの方法をご紹介します。

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【チャプター】
00:00 今日の動画のまとめ
00:22 ネントレとは
01:52 赤ちゃんの睡眠時間
04:09 ネントレのメリット
06:13 ネントレのデメリット
08:05 ネントレのやり方
11:46 さいごに

このチャンネルでは元保育士・一児の母が、主に0~5歳の子育てについて
保育士や母親としての経験をもとに
【育児本では教えてくれない子育て術】をお届けします!
「こんな時どんな声掛けをすればいいんだろう」
「怒って反省しての繰り返し…」
など、ママ・パパのお悩みを解決していきます☆
「赤の他人だけどママ友がいっぱいいる」
そんなチャンネルにしていきたいと思いますので
お気軽にコメントしてください♡

#今日から出来る子育て術 #ネントレ #セルフねんね