★8月27日に『すぐ寝る、よく寝る赤ちゃんの本』を出版いたします。
『ねるねる本』と呼んでください笑✨
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新生児から生後3ヶ月の赤ちゃんをお育てのママ・パパへ！
苦労した私が絶対に知っておいて欲しい！と思う専門的知識を徹底解説しました。
18分とかなり長くなってしまいましたが、その代わり最後の最後までとても大事なことを話してます。
先人の失敗に学び、できるだけ楽をしてください〜！
2:19 寝やすい環境と整える ①安全性
4:42 寝やすい環境と整える ②光環境
6:17 寝やすい環境と整える ③温度
7:41 昼と夜の感覚をつかむ
10:02 日中はたくさん寝かせる
11:38 寝る場所を認識させる
14:05 泣いても大丈夫！
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▼安全な寝床の作り方（ブログ記事）
https://bit.ly/3h5hKW4
▼エアコンとの正しい付き合い方（ブログ記事）
https://bit.ly/35cRvLs
▼【出産準備】夜泣きや寝かしつけトラブルを防ぐ寝室環境の整え方
▼暑いだけで夜泣きの原因に！？今すぐできる寝かしつけのポイント3つ
▼泣く赤ちゃんがあなたに伝えたいこと13
#新生児 #生後1ヶ月 #生後2ヶ月 #生後3ヶ月 #寝かしつけ #ネントレ
***関連動画***
■月齢別ねんね解説！再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=FjcBdKdoR2k&list=PLK9dDn4qgLXxBnQ2kPJ1nBuR7ISd1NDk9
■【衝撃】寝かしつけでNGな行為を10個お伝えします。
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■寝かしつけに1時間費やすのはおしまい！大事なのは○○！昼寝にも使える時短のコツ
■新生児期（0-3ヵ月）に最適な寝かしつけ方法（※概要欄を確認)【Baby Sleep Harmony】
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「乳幼児睡眠コンサルタント」のねんねママ（和氣春花）です。
乳幼児睡眠コンサルタントとは、夜泣きや長時間の寝かしつけなど赤ちゃんや子供の睡眠トラブルに悩むママやパパのお話をうかがって、お悩みを解消するようにコンサルティングさせていただくお仕事です。
子育て＝睡眠不足、という認識になりがちですが、そんなことはありません。
ちょっとした工夫や変更で、睡眠不足のお悩みを解決できるかもしれません。
こちらの「ねんねママちゃんねる」では、睡眠に関する知識やお役立ち情報はもちろん、子育て関連の動画もアップしていきます。
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※動画を見てくださる皆様へ
動画では「こうしたほうが良い」「こうしてください」などとお伝えしていますが、育児に正解はありません。
唯一大事にしていただきたいのは安全面ですが、安全性さえ確保されていれば、“こうしてはいけない”などということはありません。
動画は夜泣きや寝かしつけに悩みを持っている方のための見直しポイントです。うまくいっている方はそのままで構いません。
何が悪いのかわからない状態で悩み続けるのはつらい、そんなときに「もしかするとここが改善点なのかも！」と思えると光明がさす思いだったという自身の体験から、このような動画を配信しております。
動画の内容にとらわれすぎて「こうしなければならない」とママやパパがご自身を追い詰めてしまうのは本意ではありません。ご自身のできる範囲の中で参考としてご覧いただければと思います。頑張ってもうまくいかない…そんなときは個別にご相談もお受けしておりますのでご利用いただければサポートさせていただきます。
皆様の育児が楽しく幸せなものであり続けることに少しでも貢献できていましたら幸いです。
